Remédios Naturais e Plantas Medicinais
Pouca gente sabe, mas a barriga indesejada não é só uma questão de estética. A gordura abdominal, aquela que fica concentrada na região da cintura, é um fator de risco preciso para o desenvolvimento de doenças coronárias. Em média, uma cintura maior que 80 cm para mulheres e acima de 95 cm para homens aumenta significativamente as chances da ocorrência de doenças cardíacas, como o infarto. Para aqueles que desejam "perder aquela barriguinha", os chás podem ser tornar um grande aliado, pois os mesmos acabam regulando o funcionamento do organismo e ainda faz com que seja possível emagrecer. Viva a Saúde !
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Remédios Naturais e Plantas Medicinais
Acabar com a barriguinha também é questão de saúde ! Confira !
Pouca gente sabe, mas a barriga indesejada não é só uma questão de estética. A gordura abdominal, aquela que fica concentrada na região da cintura, é um fator de risco preciso para o desenvolvimento de doenças coronárias. Em média, uma cintura maior que 80 cm para mulheres e acima de 95 cm para homens aumenta significativamente as chances da ocorrência de doenças cardíacas, como o infarto. Para aqueles que desejam "perder aquela barriguinha", os chás podem ser tornar um grande aliado, pois os mesmos acabam regulando o funcionamento do organismo e ainda faz com que seja possível emagrecer. Viva a Saúde !CHÁ PARA REDUZIR MEDIDAS
Ingredientes:
- 1 punhado de hibisco
- 1 punhado de chá branco
- 1 punhado de folhas de oliveira
- 1 punhado de bugre
- 1 punhado de cavalinha
- 1 punhado de fucus
- 1 litro de água
Modo de preparo: Coloque a água para ferver. Quando levantar a fervura, acrescente todas as ervas. Deixe que continuar a ferver por mais 3 minutos, desligue o fogo e espere esfriar. Coe e tome o chá nos intervalos entre as refeições.
CHÁ DESINTOXICANTE
Ingredientes:
- 1 pedaço grande de casca de abacaxi
- 1 punhado de camomila ( flor )
- 1 punha de hibisco
- 1 punhado de hortelã
- 1 punhado de melissa
- 1 punhado de cavalinha
- 1 punhado de espinheira-santa
- 1 litro de água
Modo de Preparo: Ferva a água. Enquanto estiver fervendo, coloque os ingredientes. Deixe ferver por mais 10 minutos, desligue o fogo e deixe esfriar. Coe e tome o chá 4 vezes ao dia.
Observação: Analise qual é a sua necessidade de momento e opte por uma das duas receitas acima.
Contra-Indicado: Chás não recomendado para gestantes ou mães que estejam amamentando.
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Emagrecer não é sinônimo de passar fome. Comer de forma saudável nos horários certos é importante para manter o organismo sempre saciado e não sentir vontade de atacar a geladeira. Grande parte dos especialistas recomenda cinco a seis pequenas...
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Não é só para emagrecer que as mulheres podem contar com a ajuda dessas poderosas ervas! Elas são eficazes para amenizar outros problemas femininos, como as terríveis dores de cólica, sintomas de TPM e muito mais. Abaixo você poderá conferir um...
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