Banho de capim-limão e alecrim para recuperação muscular
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Banho de capim-limão e alecrim para recuperação muscular


http://www.ervasmedicinaiscuram.comO alecrim, o capim-limão e o louro são ervas aromáticas muito usadas na cozinha, mas também podem ser ótimas nos cuidados com a pele. A mistura aromática de ervas desta infusão é ideal para ser usada depois de atividades físicas, ajudando na recuperação muscular.

Recuperação Muscular 


Ingredientes: 


Modo de Preparo: Faça uma infusão padrão com as folhas de louro,  alecrim e 500ml de água quente. Coe e coloque o óleo essencial de capim-limão. Use imediatamente, despejando na água da banheira.



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