Remédios Naturais e Plantas Medicinais
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A fruta pode ajudar a prevenir e evitar a doença Até então o mamão era conhecido por seu poder em combater e prisão de ventre e evitar a formação de gases, isso graças às substâncias laxativas e às fibras contidas nele. Porém, estudos recentes...
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O licopeno contido nela combate os radicais livres Fruta que brota nas quatro estações do Brasil, a melancia é uma arma poderosa no combate ao câncer. Isso porque em sua fórmula ela traz o licopeno, responsável em atribuir à fruta a sua cor vermelha....
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A folha depura o sangue e melhoras as funções orgânicas Originária da Europa, Ásia e África, a rúcula é uma folha de gosto forte e marcante. De acordo com estudiosos, ela é um vegetal que não deveria faltar no prato. A rúcula é riquíssima...
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Ele traz também uma substância que protege as células Fruto cultivado em várias regiões do Brasil, o pimentão é um fruto riquíssimo. Ele contém vitaminas C, A e minerais como cálcio, fósforo e ferro. Além disso, tem baixíssima caloria. Suas...
Remédios Naturais e Plantas Medicinais
Couve-manteiga é rica em vitamina C
O consumo da folha ajuda ao organismo absorver ferro e cálcio
A couve-manteiga é considerada um dos vegetais mais importantes para a nossa alimentação. A folha é riquíssima em vitamina C e especialistas asseguram que em sua fórmula existe mais quantidade do que a encontrada nas frutas cítricas.
Rica em carotenoides, que atuam diretamente na respiração celular e sintetiza os pigmentos da retina, eles ainda protegem contra o aparecimento de doenças como o câncer e problemas no coração.
Além da vitamina C, a folha também contém vitamina A, potássio, ácido fólico e fibras que ajudam a manter o bom funcionamento do intestino. Consumida sob a forma de suco, tem poder desintoxicante e ajuda a limpar o organismo.
Rica em carotenoides, que atuam diretamente na respiração celular e sintetiza os pigmentos da retina, eles ainda protegem contra o aparecimento de doenças como o câncer e problemas no coração.
Além da vitamina C, a folha também contém vitamina A, potássio, ácido fólico e fibras que ajudam a manter o bom funcionamento do intestino. Consumida sob a forma de suco, tem poder desintoxicante e ajuda a limpar o organismo.
Por Carolina Abranches
imagem:eli-variedades.blogspot.com
fonte:http://bemstar.globo.com/index.php?modulo=percapeso&url_id=4371
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