Remédios Naturais e Plantas Medicinais
fonte:http://www.saudedicas.com.br/dietas-e-alimentos/ginseng-propriedades-e-beneficios-mais-importantes-do-ginseng-0216367
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Remédios Naturais e Plantas Medicinais
Ginseng: Propriedades e benefícios mais importantes do ginseng
O ginseng é uma planta muito popular e conhecida mundialmente por seu uso terapêutico por muitos anos. Graças as suas propriedades fornece benefícios importantes, já que se trata de um importante antioxidante, ajuda a combater anemia, depressão e também ajuda os pacientes com hipertensão arterial.
São muitas culturas que têm aproveitado as propriedades do ginseng para melhorar sua saúde. Concentra grande parte dos nutrientes necessários que requer o nosso organismo, tais como minerais, vitaminas e ácidos graxos essenciais. Sua eficácia tem sido comprovada para aliviar muitas dores e melhorar alguns problemas de saúde.
Propriedades e benefícios do ginseng:
Hoje, te explicamos detalhadamente quais são os benefícios do ginseng:
Uma das suas propriedades está relacionada com o fornecimento de energia. Ajuda a superar o cansaço e fadiga, típicos de quando realizamos atividades que nos desgastam física e mentalmente.
O Ginseng é um antioxidante e, como tal, melhora a aparência da pele, além de retardar o envelhecimento celular. Ao mesmo tempo, fortalece o sistema imunológico, aumentando as nossas defesas.
Reforça o sistema circulatório, sistema cardiovascular e pulmonar.
Reduz os níveis de colesterol ruim e triglicérides. Da mesma forma, o ginseng é de grande ajuda para os pacientes com hipertensão.
O ginseng beneficia o nosso coração e torna-se um aliado para prevenir doenças cardíacas. Previne a arteriosclerose e os problemas vasculares.
Aumenta a agilidade mental, já que aumenta a irrigação cerebral.
Tem efeitos afrodisíacos, por isso é recomendado para aumentar o desejo sexual.
Permite controlar a diabetes, já que diminui o nível de açúcar no sangue.
Ajuda a combater a insônia.
O ginseng acelera a eliminação de toxinas e nos protege contra as radiações que produz o câncer.
Favorece os nossos pulmões e nosso fígado, de forma que beneficia a função hepática.
As propriedades do ginseng também são benéficas para pessoas que sofrem de depressão, estresse ou ansiedade. O ginseng tem um efeito muito positivo sobre o nosso estado de ânimo.
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