Remédios Naturais e Plantas Medicinais
Hipócrates, um médico que viveu na antiguidade, afirmava que a alimentação deve ser o nosso principal remédio. Hoje sabemos que ele estava certo, pois uma dieta equilibrada e bem natural é ótima para o bom funcionamento do corpo humano. Muitos alimentos são capazes de melhorar as defesas do organismo, prevenir doenças e combater diversos problemas de saúde.
A receita de hoje é indicada para prevenir as inflamações. O chá verde contém diversas propriedades medicinais; o morango e a acerola são ricos em substâncias antioxidantes e vitaminas benéficas; a linhaça, por sua vez, tem fibras, proteínas e ácidos graxos poli-insaturados. Reunindo todos esses ingredientes, o suco anti-inflamatório aumenta a imunidade e evita o surgimento de algumas doenças.
Suco Anti-inflamatório
Suco natural para prevenir doenças
Você vai precisar de:
3 xícaras de chá verde
5 morangos
2 acerolas
1 colher (chá) de semente de linhaça
Modo de Preparo:
Primeiramente, prepare o chá verde e deixe esfriar. Depois bata todos os ingredientes no liquidificador por mais ou menos um minuto. Adoce o suco com mel ou adoçante.
Posologia
Tome até 3 xícaras do suco ao longo do dia.
- Suco Antigripal
É nessa época do ano que as pessoas mais sofrem com o vírus da gripe. Mas será que o frio é realmente responsável pelo aparecimento da doença? Diferentemente do que muitas pessoas pensam, a queda de temperatura não está diretamente relacionada...
- Suco Antigripal
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- Suco De Morango
Utilização Além de um sabor agradável e refrescante, morangos são ricos em fibras dietéticas, que ajudam na digestão. A elevada concentração de vitamina C tem um efeito positivo sobre o sistema imunológico. Morangos também contem polifenóis,...
- Xarope De Cebola E Limão
Aí vai mais uma opção de xarope para problemas respiratórios. O remédio caseiro, que leva cebola e limão, é indicada para tratar a bronquite e a tosse, pois ajuda na expectoração. Além disso, a cebola possui função bactericida e atua ainda...
- Suco Para Aumentar A Imunidade
O inverno está chegando e para prevenir as doenças típicas do período devemos ter atenção redobrada com a saúde. Uma boa maneira de manter as infecções e vírus afastados é fortalecer a imunidade do organismo por meio da alimentação....
Remédios Naturais e Plantas Medicinais
Suco Anti-inflamatório
Hipócrates, um médico que viveu na antiguidade, afirmava que a alimentação deve ser o nosso principal remédio. Hoje sabemos que ele estava certo, pois uma dieta equilibrada e bem natural é ótima para o bom funcionamento do corpo humano. Muitos alimentos são capazes de melhorar as defesas do organismo, prevenir doenças e combater diversos problemas de saúde.A receita de hoje é indicada para prevenir as inflamações. O chá verde contém diversas propriedades medicinais; o morango e a acerola são ricos em substâncias antioxidantes e vitaminas benéficas; a linhaça, por sua vez, tem fibras, proteínas e ácidos graxos poli-insaturados. Reunindo todos esses ingredientes, o suco anti-inflamatório aumenta a imunidade e evita o surgimento de algumas doenças.
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Suco natural para prevenir doenças
Você vai precisar de:
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Modo de Preparo:
Primeiramente, prepare o chá verde e deixe esfriar. Depois bata todos os ingredientes no liquidificador por mais ou menos um minuto. Adoce o suco com mel ou adoçante.
Posologia
Tome até 3 xícaras do suco ao longo do dia.
fonte:http://natural.enternauta.com.br/suco/suco-anti-inflamatorio/
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