Remédios Naturais e Plantas Medicinais
Uma hora de atividade sexual queima a mesma quantidade que 30 minutos de corrida.
Tem preguiça de correr? Sem saco para academia? Que tal trocar por sexo? Uma pesquisa feita na Universidade de Quebec, no Canadá, revelou que uma hora de romance entre quatro paredes queima quase a mesma quantidade de calorias que 30 minutos de corrida na esteira. Os dados são do jornal Daily Mail e publicados no portal Terra.
Os cientistas recrutaram 20 casais heterossexuais, com idades entre 18 e 35 anos, e pediram que tivessem relações sexuais uma vez por semana durante um mês. O desafio incluía também correr em uma esteira por 30 minutos. Todos foram equipados com braçadeiras para medir a energia gasta.
No estudo foi constatado que homens gastam 120 calorias em meia hora de sexo e as mulheres, 90. Isso representa pouco menos da metade do que eliminariam na corrida de meia hora.
Segundo o estudo, em média eles dão adeus a 4,2 calorias por minuto durante o sexo em comparação com 9,2 na esteira, enquanto elas queimam 3,1 no quarto contra 7,1 da corrida. Por breves períodos durante o sexo, alguns homens usaram mais energia do que na esteira.
“Esses resultados sugerem que a atividade sexual pode potencialmente ser considerada, às vezes, um exercício significativo. Além disso, homens e mulheres relataram que a atividade sexual foi muito agradável e mais apreciada do que a sessão de exercício de 30 minutos na esteira”, declararam os pesquisadores.
No entanto, David Allison, um bioestatístico da Universidade do Alabama em Birmingham, descobriu que a pessoa média queima em média apenas 21 calorias durante o ato sexual.
Ele descobriu que o sexo durou seis minutos em média – ‘decepcionante, não é?’ – E que a produção de energia equiparada a apenas aproximadamente 20 calorias – aproximadamente o mesmo que uma caminhada.
No entanto, se for feito com gosto o suficiente, o sexo pode ainda contar como “exercício significativo”, afirmam os pesquisadores de Quebec, relatando na revista PLoS ONE.
Fontes:
- Diário Catarinense: Sexo é tão eficaz quanto corrida para perder calorias, diz pesquisa
- Mail Online: Sex burns more calories than going for a walk – but not as many as jogging
- ESTUDO: Energy Expenditure during Sexual Activity in Young Healthy Couples
- Terra: Sexo pode queimar apenas 21 calorias, diz pesquisa
http://www.noticiasnaturais.com
- Emagrecer Aumenta O Estímulo Para O Sexo. Confira !
Recentemente uma pesquisa americana mostrou que pneuzinhos estras prejudicam a vida sexual. Durante um estudo da Universidade Duke, nos EUA, 91 homens e 134 mulheres acima do peso aceitaram responder um questionário sobre detalhes da rotina, inclusive...
- Sexo E Vida (1ª Parte)
"Duas atitudes extremas em relação a este relevante problema da vida devem ser evitadas pelos candidatos a uma vida feliz e saudável: - castração psíquica; - a desregrada e degradante gratificação. A primeira é o caso dos que, por ignorância...
- Sexo, Energia Sexual E Práticas Espirituais, Segundo A Medicina Tradicional Chinesa
O sexo é um tema visto com muito preconceito, e todo mundo acha que sabe de tudo, sendo que não sabem nem da metade do assunto. A maioria das religiões abominam a expressão livre da sexualidade, sendo que deve ser feito apenas nas "condições...
- Vida Sexual Ativa Alivia Dores, Melhora O Sono E Estimula A Longevidade
No Dia do Sexo (6 de Setembro), todo mundo lembra o quanto ele é bom para a saúde. O orgasmo, por exemplo, é uma das sensações mais íntimas e deliciosas para homens e mulheres e é muito mais do que sinal do sucesso de uma...
- Como Influencia A Testosterona No Desejo Sexual Da Mulher
Normalmente associamos a hormona da testosterona aos homens, mas esta não é apenas produzida pelos homens, o corpo feminino também a segrega, cumprindo um importante papel nas nossas funções e desempenho sexual. As mulheres produzem testosterona...
Remédios Naturais e Plantas Medicinais
[ESTUDO] Sexo é tão Eficaz Quanto Corrida Para Perder Calorias
Tem preguiça de correr? Sem saco para academia? Que tal trocar por sexo? Uma pesquisa feita na Universidade de Quebec, no Canadá, revelou que uma hora de romance entre quatro paredes queima quase a mesma quantidade de calorias que 30 minutos de corrida na esteira. Os dados são do jornal Daily Mail e publicados no portal Terra.
Os cientistas recrutaram 20 casais heterossexuais, com idades entre 18 e 35 anos, e pediram que tivessem relações sexuais uma vez por semana durante um mês. O desafio incluía também correr em uma esteira por 30 minutos. Todos foram equipados com braçadeiras para medir a energia gasta.
No estudo foi constatado que homens gastam 120 calorias em meia hora de sexo e as mulheres, 90. Isso representa pouco menos da metade do que eliminariam na corrida de meia hora.
Segundo o estudo, em média eles dão adeus a 4,2 calorias por minuto durante o sexo em comparação com 9,2 na esteira, enquanto elas queimam 3,1 no quarto contra 7,1 da corrida. Por breves períodos durante o sexo, alguns homens usaram mais energia do que na esteira.
“Esses resultados sugerem que a atividade sexual pode potencialmente ser considerada, às vezes, um exercício significativo. Além disso, homens e mulheres relataram que a atividade sexual foi muito agradável e mais apreciada do que a sessão de exercício de 30 minutos na esteira”, declararam os pesquisadores.
No entanto, David Allison, um bioestatístico da Universidade do Alabama em Birmingham, descobriu que a pessoa média queima em média apenas 21 calorias durante o ato sexual.
Ele descobriu que o sexo durou seis minutos em média – ‘decepcionante, não é?’ – E que a produção de energia equiparada a apenas aproximadamente 20 calorias – aproximadamente o mesmo que uma caminhada.
No entanto, se for feito com gosto o suficiente, o sexo pode ainda contar como “exercício significativo”, afirmam os pesquisadores de Quebec, relatando na revista PLoS ONE.
Fontes:
- Diário Catarinense: Sexo é tão eficaz quanto corrida para perder calorias, diz pesquisa
- Mail Online: Sex burns more calories than going for a walk – but not as many as jogging
- ESTUDO: Energy Expenditure during Sexual Activity in Young Healthy Couples
- Terra: Sexo pode queimar apenas 21 calorias, diz pesquisa
http://www.noticiasnaturais.com
loading...
- Emagrecer Aumenta O Estímulo Para O Sexo. Confira !
Recentemente uma pesquisa americana mostrou que pneuzinhos estras prejudicam a vida sexual. Durante um estudo da Universidade Duke, nos EUA, 91 homens e 134 mulheres acima do peso aceitaram responder um questionário sobre detalhes da rotina, inclusive...
- Sexo E Vida (1ª Parte)
"Duas atitudes extremas em relação a este relevante problema da vida devem ser evitadas pelos candidatos a uma vida feliz e saudável: - castração psíquica; - a desregrada e degradante gratificação. A primeira é o caso dos que, por ignorância...
- Sexo, Energia Sexual E Práticas Espirituais, Segundo A Medicina Tradicional Chinesa
O sexo é um tema visto com muito preconceito, e todo mundo acha que sabe de tudo, sendo que não sabem nem da metade do assunto. A maioria das religiões abominam a expressão livre da sexualidade, sendo que deve ser feito apenas nas "condições...
- Vida Sexual Ativa Alivia Dores, Melhora O Sono E Estimula A Longevidade
No Dia do Sexo (6 de Setembro), todo mundo lembra o quanto ele é bom para a saúde. O orgasmo, por exemplo, é uma das sensações mais íntimas e deliciosas para homens e mulheres e é muito mais do que sinal do sucesso de uma...
- Como Influencia A Testosterona No Desejo Sexual Da Mulher
Normalmente associamos a hormona da testosterona aos homens, mas esta não é apenas produzida pelos homens, o corpo feminino também a segrega, cumprindo um importante papel nas nossas funções e desempenho sexual. As mulheres produzem testosterona...