Remédios Naturais e Plantas Medicinais
fonte:http://natural.enternauta.com.br/
imagem:www.yunphoto.net
- Pimenta Reduz O Colesterol E Ajuda A Prolongar A Vida
Consumida diariamente ela tem efeito anti-inflamatório Recentes pesquisas apontam a pimenta como um remédio milagroso para a saúde. A planta não só tem efeito anti-inflamatório como também alivia a enxaqueca e é um potente anticancerígeno. Sendo...
- Por Que Comer Pimenta?
Como é possível um alimento tão pequeno proporcionar tantos benefícios à saúde? Esse é o caso da pimenta. Por trás de sua cor avermelhada (ou preta, depende do tipo) se esconde uma substância amiga do organismo, capaz de atuar em diversas áreas...
- Pimenta Faz Mal?
Fonte: Blogers Diversos mitos já foram criados sobre a pimenta milhares de pessoas já disseram que ela faz mal para a saúde de todos, principalmente que são responsáveis por ulceras, gastrites, hemorróidas entre outros males. Bom essa é uma questão...
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Como é possível um alimpento tão pequeno proporcionar tantos benefícios à saúde? Esse é o caso da pimenta. Por trás de sua cor avermelhada (ou preta, depende do tipo) se esconde uma substância amiga do organismo, capaz de atuar em diversas áreas...
Remédios Naturais e Plantas Medicinais
Benefícios da Pimenta
São vários os mitos em torno do consumo da pimenta. Durante muito tempo se acreditou que o fruto picante fazia mal à saúde. Há quem diga que o alimento agrave as hemorroidas, eleve a pressão sanguínea e ataque o estômago. Mas será que essas informações são verdadeiras?
A fama de vilã da pimenta não condiz com os benefícios que ela pode trazer para a nossa saúde. Estudos recentes revelam que ela é rica em vitaminas, sais minerais e substâncias antioxidantes. Por isso, a pimenta é considerada como um alimento funcional, capaz de prevenir doenças e melhorar o funcionamento do organismo como um todo.
Tudo sobre a pimenta
Propriedades Medicinais da Pimenta
A pimenta é fonte de vitamina A, C e E, além de potássio e zinco. Além disso, ela contém substâncias antioxidantes, que aumentam as defesas do organismo e retardam o envelhecimento natural das células. Em cerca de 28g de pimenta, encontramos toda a quantidade diária de vitamina C necessária para o nosso corpo. O betacaroteno, presente principalmente na pimenta vermelha, facilita a absorção da vitamina A e é capaz de reduzir os radicais livres. O licopeno também tem função antioxidante e previne o aparecimento de doenças cardiovasculares.
Veja algumas das propriedades terapêuticas da pimenta:
É cicatrizante;
Dificulta a formação de coágulos no sangue;
Auxilia no controle do colesterol;
Previne a arteriosclerose;
Combate a depressão;
Atua como anti-inflamatório;
Ajuda no tratamento da enxaqueca;
Reduz os níveis de açúcar no sangue;
É vasodilatadora;
Estimula o metabolismo e favorece o emagrecimento.
O Segredo Está na Quantidade
Como diz o velho ditado, a diferença entre o remédio e o veneno está nas quantidades. O consumo excessivo de pimenta pode sim agravar a hemorroidas ou agredir as paredes do estômago. No entanto, a ingestão moderada do fruto pode aliviar as úlceras e combater os problemas circulatórios. Quase todos os tipos de pimenta podem trazer benefícios para saúde, mas vale sempre a medida da moderação.
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