Remédios Naturais e Plantas Medicinais
Foto:mudascoelho.com.br
A insonia, ausência ou falta de sono, enquanto em um estágio leve, pode deixar de ser um problema com um chá de laranja amarga (laranja da terra - Citrus aurantium). Este mesmo chá também pode ser utilizado para quadros leves de ansiedade e também como calmante. Conforme exposto aqui, este chá está entre as recomendações da ANVISA.
Laranja da Terra
Você vai precisar de:
* 1-2 g (de uma a duas colheres de chá) de flores de laranja da terra
* 150 mL (uma xícara de chá) de água
Modo de Preparo:
Maceração: processo em que as partes da planta são deixadas de molho por determinado período para passar as propriedades para o meio que pode ser água. No caso das flores, em água quatro horas pode ser suficiente.
Posologia
Beber de uma a duas xícara de chá antes de ir dormir.
Cuidados
* Não deve ser utilizado por pessoas com problemas cardíacos
* Respeitar a dose indicada
receitanatural
- Chá De Maracujá Combate Ansiedade, Nervosismo E Insônia Leve
Planta Medicinal: Maracujá ( Passiflora edulis ) Material Utilizado: As folhas do maracujá Modo de preparar o chá de maracujá Cortar três a quatro folhas em pequenos pedaços. Preparar o chá utilizando as folhas picadas para cada xícara...
- Falsa Melissa - Chá Para Gases
A falsa melissa, também falsa erva cidreira ou apenas cidreira (Lippia alba) é eficaz não só contra a flatulência, ou gases intestinais, mas para vários outros males relacionados como cólicas abdominais, distúrbios estomacais e o chá de falsa...
- Laranja Amarga
Citrus aurantium L. - LARANJA-AMARGA Nome científico: Citrus aurantium L. Família: Rutaceae. Sinônimos botânicos: Aurantium acre Mill., Citrus aurantium subsp. amara L., Citrus hystrix H. Perrier, Citrus vulgaris Risso. Outras espécies com usos...
- Chá De Mulungu
Podemos usar mulungu (Erythrina verna) também para acalmar os ânimos: seja por ansiedade ou insônia, desde que em form mais leve, o mulungu atua como calmante suave. A receita aqui descrita está conforme regulamentação da ANVISA. Confira: 4 a 6...
- Chá De Mil Folhas
Este chá de Mil Folhas (Achillea millefolium) é regulamentado pela ANVISA e é indicada para casos de falta de apetite, dispepsia (que são perturbações digestivas), febre, inflamação e cólicas. Mil Folhas Mil Folhas Você vai precisar de: * 1-2...
Remédios Naturais e Plantas Medicinais
Chá para Insonia
Foto:mudascoelho.com.br
Laranja da Terra
Você vai precisar de:
* 1-2 g (de uma a duas colheres de chá) de flores de laranja da terra
* 150 mL (uma xícara de chá) de água
Modo de Preparo:
Maceração: processo em que as partes da planta são deixadas de molho por determinado período para passar as propriedades para o meio que pode ser água. No caso das flores, em água quatro horas pode ser suficiente.
Posologia
Beber de uma a duas xícara de chá antes de ir dormir.
Cuidados
* Não deve ser utilizado por pessoas com problemas cardíacos
* Respeitar a dose indicada
receitanatural
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- Chá De Maracujá Combate Ansiedade, Nervosismo E Insônia Leve
Planta Medicinal: Maracujá ( Passiflora edulis ) Material Utilizado: As folhas do maracujá Modo de preparar o chá de maracujá Cortar três a quatro folhas em pequenos pedaços. Preparar o chá utilizando as folhas picadas para cada xícara...
- Falsa Melissa - Chá Para Gases
A falsa melissa, também falsa erva cidreira ou apenas cidreira (Lippia alba) é eficaz não só contra a flatulência, ou gases intestinais, mas para vários outros males relacionados como cólicas abdominais, distúrbios estomacais e o chá de falsa...
- Laranja Amarga
Citrus aurantium L. - LARANJA-AMARGA Nome científico: Citrus aurantium L. Família: Rutaceae. Sinônimos botânicos: Aurantium acre Mill., Citrus aurantium subsp. amara L., Citrus hystrix H. Perrier, Citrus vulgaris Risso. Outras espécies com usos...
- Chá De Mulungu
Podemos usar mulungu (Erythrina verna) também para acalmar os ânimos: seja por ansiedade ou insônia, desde que em form mais leve, o mulungu atua como calmante suave. A receita aqui descrita está conforme regulamentação da ANVISA. Confira: 4 a 6...
- Chá De Mil Folhas
Este chá de Mil Folhas (Achillea millefolium) é regulamentado pela ANVISA e é indicada para casos de falta de apetite, dispepsia (que são perturbações digestivas), febre, inflamação e cólicas. Mil Folhas Mil Folhas Você vai precisar de: * 1-2...