Remédios Naturais e Plantas Medicinais
Dicas e chás para emagrecer rápido e com sáude. Confira !
Quem é que não quer
emagrecer em um passe de mágica? Até agora não existe milagre que dê conta do recado, mas existem alguns
chás ajudam a chegar perto. Eles têm a capacidade de
aumentar a queima de calorias, desintoxicar, acelerar o metabolismo e de emagrecer sem precisarmos levantar um dedo. Claro que, sozinhos, não esculpem aquele corpo de modelo, mas dão uma mão e tanto a quem já está seguindo um
programa de emagrecimento. Você pode se perguntar se, de fato, funcionam. A resposta é sim, no entanto deve-se conciliar a uma
alimentação moderada, ou seja, sem exageros.
CHÁ QUEIMA-GORDURA
( acelera o metabolismo e queima calorias )
Ingredientes:
- 1 colher ( sopa ) de folhas secas de chá verde
- 1 colher ( chá ) de gengibre fresco ralado
- 2 xícaras de água, mineral e filtrada
Modo de Preparo: Acrescente o chá verde, o gengibre fresco juntamente com a água numa panela e leve ao fogo. Desligue logo momento antes que comece ferver ( não deixe levantar a fervura ). Deixe amornar, agora coe e beba até 4 xícaras ao dia, por sete dias.
CHÁ DIURÉTICO PARA EMAGRECER
Ingredientes:
- 1 colher ( sopa ) de zimbro
- 1 colher ( sopa ) de cavalinha
- 1 colher ( sopa ) de chapéu-de-couro
- 1/2 litro de água
Modo de Preparo: Ferva as ervas durante 15-20 minutos. Deixe esfriar, coe e tome uma xícara de chá até quatro vezes ao dia.
Observação: Os chás não devem ser utilizados para o dia seguinte, ou seja, haverá necessidade de fazer um novo preparo.
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