Quantas vezes percebemos que em determinados dias ou períodos nos sentimos com excesso de responsabilidades? Às vezes são questões de trabalho, contudo, muitas vezes estão relacionados com emoções que não conseguimos lidar da forma adequada e nos causam um grande estresse.
É fundamental poder recuperar a serenidade para enfrentar essas situações e para que não repercutam em nossa saúde de maneira negativa.
Neste artigo explicaremos como os florais de Bach podem ajudar, de maneira natural, a eliminar esse tipo de sobrecarga em sua vida.

O que são florais de Bach?

As florais de Bach são 38 essências de flores que atuam no nosso organismo a nível emocional, psicológico e energético, diminuindo nossos bloqueios graças à energia sutil que nos aportam essas fragrâncias de origem vegetal.
Qualquer pessoa pode consumir os florais de Bach, visto que não possuem contraindicações e nem efeitos adversos. Por este motivo, são recomendados também para crianças, grávidas, idosos e até animais de estimação.

De que maneira nos ajudam?

A vantagem de optar pela medicina natural para tratar esses tipos de questões é que acabamos evitando possíveis efeitos secundários que ocorrem na medicina convencional, tanto a nível de sintomas e desconfortos indesejáveis como em mudanças de atitude e personalidade.
Além disso, também é uma boa escolha porque não irá nos causar dependência e não permite que seja o nosso próprio organismo, com seus recursos, o responsável por encontrar o equilíbrio.
Os florais de Bach, em particular, atuam somente quando o corpo necessita. Caso os consumirmos sem necessidade não farão efeito algum.

Que florais devemos tomar?

Castanea sativa

Também conhecida como castanheira-portuguesa ou castanheiro-bravo, sua flor nos dá resistência quando sentimos aquela angustia quase insuportável e quando sentimos que estamos no limite das nossas forças, tanto a nível físico como mental.

Ulmus procera

Também podendo ser encontrada pelo nome de elm ou olmo, essa flor é efetiva no momento em que não sabemos bem como enfrentar certas situações que estamos vivendo por nos parecer muito difícil ou fora do nosso alcance.

Olive

O floral olive é recomendado para aquelas pessoas que vem sofrendo em excesso e se sentem exaustas, sem forças para enfrentar o seu dia a dia. Esse floral olive ajuda a superar o esgotamento físico e mental.

Mustard

O floral mustard pode nos ajudar quando o que nos sobrecarrega são sentimentos de desespero, melancolia e pessimismo, que nos impedem de começar o dia com alegria.

Impatiens glandulifera

Esse floral é ideal para aqueles casos em que a sobrecarga é fruto da impaciência que não sabemos controlar, impedindo-nos de organizar bem o tempo e ter constância. Este floral nos dá paciência.

Aqua petra

A água de rocha ou rock water, é ideal para os que são auto exigentes e, de modo geral, acabam se sobrecarregando por não saberem ser mais flexíveis ou pedir ajuda. Costumam ser pessoas com contraturas musculares e problemas nas costas.

Aesculus hippocastanum

Conhecido como castanheiro da índia ou white chestnut, esse floral é ideal para quando passamos o dia inteiro com pensamentos recorrentes. Em alguns casos, esses pensamentos não param durante a noite e dificultam o descanso.

Junglans regia

O floral walnut nos pode ser muito útil quando estamos sobrecarregados com alguma mudança importante ou uma etapa de transição, como pode ocorrer após um divórcio, o falecimento de um ser querido, um nascimento, uma mudança no ambiente de trabalho, etc.