Remédios Naturais e Plantas Medicinais
- Chá Para Desintoxicar, Revigorar, Rejuvenescer E Emagrecer.
As folhas das frutas vermelhas são reconhecidas por sua capacidade de cura, revigoramento, rejuvenescimento e emagrecimento isso tudo se deve pelo seu poder desintoxicante. Use as folhas frescas para fazer esse chá na primavera e use-as secas em outras...
- Erva-mate - Retarda O Envelhecimento, Deixa A Pele Mais Bonita E Serve Como Desintoxicante Natural
Erva-mate Cafeína e flavonóides são as substâncias mais encontradas na erva-mate, popularmente utilizada no preparo de chás. A cafeína, presente também no café e no pó de guaraná, tem função energizante, dando mais disposição para as atividades...
- 5 Frutas Para Melhorar Sua Saúde
Docinhas e saborosas, as frutas também são capazes de prevenir diversos problemas, como o diabetes, a hipertensão, a obesidade e até mesmo alguns tipos de câncer.Veja a lista com dez frutas fáceis de se encontrar e que não podem faltar em sua alimentação!...
- Morango Protege O Estômago
A fruta ajuda a evitar gastrite e úlcera Um estudo europeu constatou que o morango é uma fruta excelente para proteger o estômago. Seu consumo consegue evitar lesões na mucosa gástrica e assim prevenir doenças como a úlcera e a gastrite. Além...
- Frutas Cítricas
Fonte/Equipe Bem Estar As frutas cítricas devem fazer parte da dieta de todas as pessoas que buscam uma vida mais saudável e equilibrada, pois ajudam a retardar o envelhecimento e até diminuir o risco de certos tipos de câncer. Laranja, tangerina,...
Remédios Naturais e Plantas Medicinais
Frutas Vermelhas: Elas previnem doenças e o envelhecimento
Está precisando de mais disposição, prevenir doenças do coração, câncer e, de quebra, garantir uma vida mais longa? Adote frutas vermelhas em seu cardápio diário. Amoras, framboesas, morango, mirtilo, cereja, uva escura, entre outras, possuem alto poder antioxidante e são saborosas.
As cores vermelhas e arroxeadas das frutas se devem à presença de flavonoides, antioxidantes naturais que retardam o envelhecimento e reduzem a ação dos radicais livres, moléculas que causam o envelhecimento, entre outros danos ao organismo. Os antioxidantes também beneficiam a visão, melhoram as funções cerebrais e do sistema imunológico e reduzem a ocorrência de tumores. As frutas vermelhas também contem vitaminas C e E, importantes para a saúde digestiva e cardíaca.
Frutas vermelhas são uma boa pedida no verão. Como a pele fica muito exposta ao sol, os radicais livres são produzidos em maior quantidade e podem causar manchas e rugas. Para evitar que a pele tenha esse aspecto, basta consumir frutas vermelhas, que podem ser consumidas in natura ou na forma de polpa congelada.
Por Yasmin Barcellos
fonte:http://bemstar.globo.com/index.php?modulo=percapeso&url_id=4348
imagem:acessa.com
Este site não produz e não tem fins lucrativos sobre qualquer uma das informações nele publicadas, funcionando apenas como mecanismo automático que "ecoa" notícias já existentes. Não nos responsabilizamos por qualquer texto aqui veiculado.
Faça a sua pesquisa
loading...
- Chá Para Desintoxicar, Revigorar, Rejuvenescer E Emagrecer.
As folhas das frutas vermelhas são reconhecidas por sua capacidade de cura, revigoramento, rejuvenescimento e emagrecimento isso tudo se deve pelo seu poder desintoxicante. Use as folhas frescas para fazer esse chá na primavera e use-as secas em outras...
- Erva-mate - Retarda O Envelhecimento, Deixa A Pele Mais Bonita E Serve Como Desintoxicante Natural
Erva-mate Cafeína e flavonóides são as substâncias mais encontradas na erva-mate, popularmente utilizada no preparo de chás. A cafeína, presente também no café e no pó de guaraná, tem função energizante, dando mais disposição para as atividades...
- 5 Frutas Para Melhorar Sua Saúde
Docinhas e saborosas, as frutas também são capazes de prevenir diversos problemas, como o diabetes, a hipertensão, a obesidade e até mesmo alguns tipos de câncer.Veja a lista com dez frutas fáceis de se encontrar e que não podem faltar em sua alimentação!...
- Morango Protege O Estômago
A fruta ajuda a evitar gastrite e úlcera Um estudo europeu constatou que o morango é uma fruta excelente para proteger o estômago. Seu consumo consegue evitar lesões na mucosa gástrica e assim prevenir doenças como a úlcera e a gastrite. Além...
- Frutas Cítricas
Fonte/Equipe Bem Estar As frutas cítricas devem fazer parte da dieta de todas as pessoas que buscam uma vida mais saudável e equilibrada, pois ajudam a retardar o envelhecimento e até diminuir o risco de certos tipos de câncer. Laranja, tangerina,...