Remédios Naturais e Plantas Medicinais
Limão, Alho e Mel ajudam a prevenir diversas doenças. Confira o trio saudável !
É possível preparar em casa mesmo um
xarope para aliviar a tosse, gripe, resfriado e fortalecer os pulmões, e isso tudo com ingredientes bem baratinhos. Limão, alho e mel são facilmente encontrados no mercado e, se usados juntos, têm os benefícios potencializados por causa da combinação de nutrientes. Limão e alho, por exemplo, se utilizados frescos, conservam as
propriedades anticancerígenas. Para aproveitar o melhor desse trio , confira algumas receitas caseiras simples que podem amenizar sintomas.
ALIVIAR A DOR DE GARGANTA
Ingredientes:
- 1 dente de alho descascado
- 3 folhas frescas de manjericão
- Suco puro de 1 limão
- 2 colheres ( sopa ) de mel
- 1 xícara ( chá ) de água morna
Modo de Preparo: Em uma tigela, amasse o alho e o manjericão, Acrescente os ingredientes restantes e misture bem. Coe e faça gargarejos 4 vezes ao dia.
CONTRA SINTOMAS DA GRIPE E RESFRIADO
Ingredientes:
- Suco puro de 1 limão
- 3 colheres ( sopa ) de mel
- 1 dente de alho amassado
- 1/2 colher ( café ) de canela em pó
Modo de Preparo: Leve ao fogo o limão, o mel e o alho e aqueça por 5 minutos. Retire o alho, misture a canela e tome 2 colheres ( sopa ).
FORTALECER OS PULMÕES
Ingredientes:
- 1 dente de alho
- 5 folhas de eucalipto
- Suco puro de 3 limões
- 2 colheres ( sopa ) de mel
Modo de Preparo: Em um pote de vidro, coloque o alho e as folhas de eucalipto e amasse tudo. Adicione os ingredientes restantes e misture. Tampe o pote e deixe descansar por 2 horas. Retire as folhas de eucalipto e tome 1 colher ( sopa ) 3 vezes por dia, por no máximo 5 dias consecutivos.
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