Remédios Naturais e Plantas Medicinais
As hemorroidas já evidenciam sua incômoda realidade através do próprio significado da palavra: “escorrer sangue”.
Se você sofre com elas, se enfrenta esta dolorosa realidade, sabe que as hemorroidas são basicamente a inflamação das veias situadas no ânus, que se apresentam em forma de anel e funcionam contendo as fezes.
Sua presença é muito fácil de perceber: sensação de ardor no reto, possível sangramento ao evacuar e incômodo contínuo em ocasiões da saída de algo protuberante pelo ânus.
Normalmente, podem aparecer a partir dos quarenta anos, e é o médico coloproctologista que fará o diagnóstico e indicará o tipo de tratamento que você deverá seguir segundo a incidência das hemorroidas.
A realidade dessa doença é que ás vezes, devido ao pudor ou a vergonha, muitas pessoas não tem coragem de ir ao médico e preferem buscar tratamentos por si mesmos. Recomendamos que se você sofre com hemorroidas vá a um profissional primeiro.
A seguir apresentaremos alguns conselhos com os quais você pode complementar o seu tratamento médico, simples dicas para o seu dia a dia para te aliviar e ajudar a encarar o problema.
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Remédios Naturais e Plantas Medicinais
Prevenção e tratamento natural das hemorroidas
Se você sofre com elas, se enfrenta esta dolorosa realidade, sabe que as hemorroidas são basicamente a inflamação das veias situadas no ânus, que se apresentam em forma de anel e funcionam contendo as fezes.
Sua presença é muito fácil de perceber: sensação de ardor no reto, possível sangramento ao evacuar e incômodo contínuo em ocasiões da saída de algo protuberante pelo ânus.
Normalmente, podem aparecer a partir dos quarenta anos, e é o médico coloproctologista que fará o diagnóstico e indicará o tipo de tratamento que você deverá seguir segundo a incidência das hemorroidas.
A realidade dessa doença é que ás vezes, devido ao pudor ou a vergonha, muitas pessoas não tem coragem de ir ao médico e preferem buscar tratamentos por si mesmos. Recomendamos que se você sofre com hemorroidas vá a um profissional primeiro.
A seguir apresentaremos alguns conselhos com os quais você pode complementar o seu tratamento médico, simples dicas para o seu dia a dia para te aliviar e ajudar a encarar o problema.
O que pode causar hemorroidas?
- Má alimentação
- Fatores hereditários
- Estilo de vida sedentário
- Prisão de ventre habitual ou diarreias, na qual você termina forçando demais as paredes venosas que recobrem o ânus.
- Gravidez
- Obesidade
Prevenção
- Evite o sedentarismo: ande uma hora por dia, pratique algum exercício que favoreça sua circulação.
- Mantenha um peso adequado.
- Beba ao menos 2 litros de água por dia.
- Evite alimentos muito temperados, picantes e gordurosos.
- Aumente o consumo de fibras, frutas, verduras, pão integral.
Como tratar as hemorroidas?
Tratamento externo
- Para aliviar o ardor é recomendado tomar banhos de água fria durante 10 ou 15 minutos, especialmente depois de evacuar.
- Castanheiro-da-Índia: ideal para conter pequenos sangramentos e diminuir a inflamação, é perfeito para melhorar a circulação e você pode utilizá-la de dois modos: mediante supositórios, que podem ser encontrados em farmácias, ou através de uma infusão, que será aplicada á uma compressa: pegue três ou quatro folhas de castanheiro-da-índia, ferva e umedeça a compressa para aplica-la, por alguns minutos, na zona retal.
- Mirtilos: Perfeitos para melhorar a circulação e reduzir a inflamação. Basta cozer 70 gramas deste fruto por litro de água, deixar esfriar e aplicar também em uma compressa. Você notará alívio imediato.
- Hamamelis: Muito adequado para tratar hemorroidas. Podemos encontra-las em cremes ou supositórios nas farmácias, seu nome científico é “Hamamelis virgiana”. Realmente recomendado.
Alimentos
- Tansagem: Uma das melhores plantas para tratar hemorroidas. Sua capacidade para deter as hemorragias das veias anais e favorecer sua recuperação é realmente interessante. Recomenda-se tomar a infusão de uma colherada de folhas secas de Tansagem umas duas vezes ao dia.
- Lima: Sua vitamina C junto com seus flavonoides atua diretamente nas artérias melhorando sua elasticidade e reduzem os derrames de veias e capilares. Beber seu suco uma vez ao dia melhora o tratamento e ajuda a prevenir as hemorroidas.
- Alfafa: Sua vitamina K ajuda também a evitar sangramentos. Contém proteínas, carboidratos, cálcio, etc. Para tomar você pode usar uma xícara de brotos de alfafa, bem limpos e misturar com meio pepino picado e depois bater no liquidificador. O suco resultante será espesso, logo basta adicionar um copo de água e um pouco de mel. Tome especialmente pela manhã.
Frutas e verduras benéficas
- Abacaxi
- Laranja
- Pera
- Espinafre
- Alface
Alimentos não recomendados
- Vinagre.
- Tomate.
- Cebola.
- Salsa.
- Pimenta.
- Alho.
- Café.
- Chocolate.
- Álcool.
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Tanto as folhas como as cascas da hamamélis ( Hamamelis virginiana ) podem ser usadas no preparo de chás. Segundo alguns fitoterapeutas a planta tem bastante tanino e por isso é usada em processos inflamatórios e inchaços, como varizes e hemorroidas....
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Taninos são substâncias produzidas pelas plantas para defendê-las do ataque de predadores e parasitas. Com grande poder adstringente ( que provoca a constrição de tecidos ) e vasoconstritor, essa substância ajuda no combate de hemorroidas, faringites...
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Castanha-da-índiaPara fins medicinais são utilizadas as folhas da árvore, cascas e sementes do fruto do castanheiro-da-índia no tratamento de insuficiência venosa, varizes, hemorroidas e flebites, bem como para o tratamento de processos reumáticos...
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As hemorroidas se caracterizam pelo aparecimento de veias dilatadas ao redor do ânus ou no reto. Esse problema, muitas vezes constrangedor, é bastante comum. Estima-se que 80% das pessoas pode sofrer as hemorroidas em algum momento da vida. Dentre os...
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Sendo um ótimo remédio para hemorroidas, este chá de hamamélis (Hamamelis virginiana) que, apesar de preparado como um chá qualquer, não deve ser ingerido. Deve ser utilizado topicamente onde houver inflamações de pele e mucosas. Outra característica...