Remédios Naturais e Plantas Medicinais
- Benefícios Do Café
O cafezinho está muito presente no dia a dia dos brasileiros. Prova disso é que quase todas as famílias têm uma garrafa térmica em casa e a vários estabelecimentos oferecem a bebida como cortesia para seus clientes. Atualmente, estima-se que cada...
- Extrato De Grãos De Café Verde Para Emagrecer
O extrato de grãos de café verde é um novo suplemento que atualmente está sendo usado para ajudar na perda de peso, juntamente com uma dieta e exercício físico regular. Ao contrário dos grãos de café torrados que conhecemos, o café em grão...
- Guaraná Em Pó
Recomende para um amigo clicando aqui... Fonte: natural.enternauta.com.br Não é de hoje que o Guaraná da Amazônia (Paullinia cupana) é referencia quando se trata de estimulante. As sementes do guaraná, amplamente utilizada em refrigerantes e energéticos...
- Estudo: Beber Chá Pode Reduzir Teores De Ferro No Organismo
06 de julho de 2009 • 10h10 Com sua rica mistura de antioxidantes e níveis relativamente moderados de cafeína, o chá é uma das bebidas mais saudáveis que existem. Mas existem alegações de que beber chá bloqueia a absorção do ferro necessário...
- O Lado Oculto Do Café
O café sem dúvida é um dos mais importantes produtos que a humanidade já conheceu e manipulou, teve e ainda tem seu fundamental papel na economia de muitos países sendo...
Remédios Naturais e Plantas Medicinais
Prós e contras do consumo de café
Na maioria das casas brasileiras, o café é essencial.
Quem não gosta de um bom café quentinho acompanhado, por exemplo, de um delicioso bolo de fubá?
O melhor de tudo são os benefícios que ele pode nos trazer.
Mas infelizmente o café também pode ser prejudicial.
Para ajudar, vamos falar dos prós e dos contras da bebida.
Comecemos com o positivo.
Pesquisas mostram que o consumo de café pode reduzir o risco de mal de Parkinson, Alzheimer, diabetes do tipo 2, cálculos biliares, câncer oral, ataques de asma, derrame e cirrose no fígado.
Além disso, é um ótimo estimulante e reduz a ocorrência de câncer de mama e de próstata.
Agora o lado negativo.
O consumo de café, especialmente quando é excessivo, pode acarretar uma série de problemas, como insônia, labirintite, elevação da pressão arterial.
O café também dificulta a absorção de alguns minerais e vitaminas, mancha os dentes e causa azia.
Como vimos, o café não é 100% bom para a saúde, mas também não é 100% ruim.
O fato é que, com tantos prós e contras, fica difícil dizer se o café é herói ou vilão.
Mas como diz o ditado: “A diferença entre o remédio e o veneno está na dose”.
Então, seja sábio e avalia se, para você, o café trará mais benefícios ou prejuízos.
E, se optar por consumi-lo, beba-o sem exagero, com moderação. http://www.curapelanatureza.com.br/2014/08/pros-e-contras-do-consumo-do-cafe.html#sthash.ldarG32H.dpuf
Quem não gosta de um bom café quentinho acompanhado, por exemplo, de um delicioso bolo de fubá?
O melhor de tudo são os benefícios que ele pode nos trazer.
Mas infelizmente o café também pode ser prejudicial.
Para ajudar, vamos falar dos prós e dos contras da bebida.
Comecemos com o positivo.
Pesquisas mostram que o consumo de café pode reduzir o risco de mal de Parkinson, Alzheimer, diabetes do tipo 2, cálculos biliares, câncer oral, ataques de asma, derrame e cirrose no fígado.
Além disso, é um ótimo estimulante e reduz a ocorrência de câncer de mama e de próstata.
Agora o lado negativo.
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O café também dificulta a absorção de alguns minerais e vitaminas, mancha os dentes e causa azia.
Como vimos, o café não é 100% bom para a saúde, mas também não é 100% ruim.
O fato é que, com tantos prós e contras, fica difícil dizer se o café é herói ou vilão.
Mas como diz o ditado: “A diferença entre o remédio e o veneno está na dose”.
Então, seja sábio e avalia se, para você, o café trará mais benefícios ou prejuízos.
E, se optar por consumi-lo, beba-o sem exagero, com moderação. http://www.curapelanatureza.com.br/2014/08/pros-e-contras-do-consumo-do-cafe.html#sthash.ldarG32H.dpuf
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