Remédios Naturais e Plantas Medicinais
Receitas caseiras para se livrar da retenção de líquido e do inchaço. Confira !
Sabia que o problema da
circunferência abdominal não é apenas uma questão de quilos a mais na balança? Não é à toa que muita gente encara regimes rigorosos e até perde peso, mas, mesmo assim, tem a impressão de que continua inchada ao notar que não consegue vestir aquela calça mais justa. Pois esse inchaço tem explicação: trata-se de
retenção de líquidos pelo organismo. O grande vilão nessa história é o
sistema linfático, uma rede de vasos que se espalha por todo o corpo e é responsável por
filtrar e eliminar as toxinas e outros resíduos nocivos. Quando esses mesmos vasos estão obstruídos, ocorre um acúmulo dessas impurezas, entre elas a gordura, em determinados pontos. Além da barriga, outros locais bastante sensíveis saõ os seios da face, mãos, tornozelos e pernas.Uma forma de constatar a retenção é pressionando a pele por alguns segundos. Caso o local fique esbranquiçado e demore para voltar ao normal, provavelmente estão ocorrendo
problemas de circulação. Existem algumas ervas que ajudam a
combater retenção de líquidos e inchaço.
1- CHÁ DE CAVALINHA
Ingredientes:
- 3 colheres ( sopa ) de talos de cavalinha picados
- 1 litro de água
Modo de Preparo: Leve os ingredientes para ferver. Desligue o fogo, espere amornar e tome. Dica: a mesma receita pode ser usada em compressas para acnes e para acelerar a cicatrização de ferimentos leves e aftas.
2 - CHÁ DE CHAPÉU-DE-COURO
Ingredientes:
- 1 colher ( chá ) de folhas secas de chapéu-de-couro
- 1 xícara ( chá ) de água fervente
Modo de Preparo: Coloque as folhas secas de chapéu-de-couro em uma xícara ( chá ) vazia e despeje água fervente até completá-la. Tampe e deixe abafado por 10 minutos. Em seguida, coe e tome 1 xícara ( chá ) antes de dormir.
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