Remédios Naturais e Plantas Medicinais
Sucos e chás desintoxicante e emagrecedor !
A correria do dia a dia nos obriga a consumir alimentos industrializados. Esses produtos possuem corantes e conservantes de sobra, que atrapalham o funcionamento do metabolismo e, consequentemente, acabam influenciando no ganho de peso. Para se defender da ação dos aditivos químicos, invista em chás que estimulam a
eliminação das toxinas. Boas opções são os
chás de hortelã, limão, gengibre, maçãs e espinheira- santa.
Chá de ervas desintoxicante
Ingredientes:
- 2 colheres ( sopa ) de folhas e talos de espinheira-santa
- 2 colheres ( sopa ) de folhas e talos de fitolaca
- 2 colheres ( sopa ) de folhas e talos de erva-de-bugre
- 2 colheres ( sopa ) de fucus
- 2 colheres ( sopa ) de dente-de-leão
Modo de Preparo: Ferva a água e coloque as ervas. Deixe abafar por 3 minutos e coe e seguida. Leve o chá à geladeira antes de servir.
Suco desintoxicante e emagrecedor
Ingredientes:
- 2 maçãs
- 1 cenoura
- 1 fatia de limão com casca
- 1/4 de pimentáo amarelo
- 1 fatia de 2,5 cm de gengibre
- gelo a gosto
Modo de Preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador. Sirva em seguida.
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