Remédios Naturais e Plantas Medicinais
fonte:http://www.criasaude.com.br/N1975/fitoterapia/tomilho.html
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Remédios Naturais e Plantas Medicinais
Tomilho e suas propriedades
Resumo
Tomilho: planta medicinal com um forte efeito desinfetante, utilizada contra tosses, bronquites ou dor da garganta. É apresentada sob forma de chá, tintura, cápsulas ou xarope.
Nomes
Nome em português: tomilho
Nome latim: Thymus vulgaris L.
Nom inglês: thyme
Nome francês: thym, thym des jardins, thym vrai
Nome alemão: Thymian
Nome italiano: timo
Família
Lamiaceae
Componentes
Óleo essencial de tomilho (timol, carvacol), flavonóides, taninos.
Partes utilizadas
Sementes, folhas, flores.
Efeitos do tomilho
Desinfetante, antisséptico, antitosse, antiinflamatório, fluidificante (para a tosse), broncoespasmódico, expectorante.
Indicações do tomilho
Uso interno (infusão,...)
Contra os problemas das vias respiratórias superiores, como tosse, dor de garganta, bronquite, resfriado, gripe, sinusite.
Uso externo (gargarejo,...)
- Gargarejos: dores de garganta, aftas.
- Inalação: resfriados, sinusite.
- Em spray: Utilizado para desinfecções de superfícies. Como possui um efeito repulso o spray também pode ser utilizado contra os insetos.
Efeitos secundários
Risco alérgico (óleo essencial), queira ler a bula.
Contra-indicações
Alergia ao tomilho, queira ler a bula.
Interações
Desconhecidas
Preparações à base de tomilho
- Chá de tomilho (infusão de tomilho)
- Inalação de tomilho (contra a tosse, bronquite,...)
- Cápsulas de tomilho (contra a tosse, bronquite,...)
- Tintura de tomilho (contra as aftas)
- Xarope de tomilho (contra a tosse, bronquite,...)
- Óleo essencial de tomilho (contra as picadas de inseto).
- Remédio à base de tomilho e mel
- Loção de tomilho
Onde cresce o tomilho ?
O tomilho cresce no mundo inteiro, especialmente nos países mais quentes.
Quando colher o tomilho ?
O tomilho é colhido no final do verão (para preparações medicinais)
Observações
O tomilho, com seu cheiro forte e particular, tem um forte poder desinfetante. Em determinados países da África do Norte, são efetuadas desinfecções hospitalares a base de óleo essencial de tomilho como medida de economia. A preparação do tomilho em infusões é muito indicada e eficiente contra a tosse há muito tempo.
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