Remédios Naturais e Plantas Medicinais
Trabalho, família, trânsito... estas e muitas outras razões fazem com que a paciência seja deixada de lado e o nervosismo tome conta do dia a dia. O problema é que essa situação vai prejudicando o convívio com as pessoas e minando a saúde. Estabelecer prioridades e dialogar é o primeiro passo para começar a melhorar de vida.
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Pesquisa realizada na UNICAMP constata seu efeito tranquilizante, essa fruta é recomendada para aliviar ansiedade, nervosismo, estresse e também para combater a insônia. ...
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Ela é causada pelo vírus influenza, altamente contagioso, e infecciona as vias respiratórias. Se não tratada devidamente, pode desencadear doenças mais graves como sinusite e pneumonia. Os principais sintomas são cansaço, indisposição, dores...
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Costuma aparecer em momentos de dificuldade e pode causar o aparecimento de doenças, como pressão alta e depressão. Caso o estresse esteja no seu começo procure utilizar chás para combate-lo, mas se persistir de maneira intensa e durar muito, é...
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Esse problema que afeta milhões de pessoas e é cada vez mais comum tende a aparecer em momentos de dificuldades. O grande risco é que o estresse pode gerar doenças como a pressão alta e a depressão. se a situação for grave e persistir por muito...
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Essa fruta possui boa quantidade ferro. E também de vitamina C, nutriente que ajuda o organismo a absorver o ferro. É rico em minerais essenciais a sáude, como cálcio e potássio, que regula a pressão arterial. Combate anemia, prisão de ventre e...
Remédios Naturais e Plantas Medicinais
Acabe com nervosismo antes que ele acabe com você. Confira !
Trabalho, família, trânsito... estas e muitas outras razões fazem com que a paciência seja deixada de lado e o nervosismo tome conta do dia a dia. O problema é que essa situação vai prejudicando o convívio com as pessoas e minando a saúde. Estabelecer prioridades e dialogar é o primeiro passo para começar a melhorar de vida.Receitas para controlar o nervosismo
Receita 1
Ingredientes:
- Polpa de 1 maracujá
- 1/2 copo ( 100 ml ) de água filtrada
- 1/2 xícara ( chá ) de mel
Modo de Preparo: no liquidificador, bata a polpa do maracujá e a água. Coe e coloque em uma panela. Leve ao fogo, em banho-maria, e acrescente o mel aos poucos. Deixe ferver por 5 minutos e desligue. Tome 3 colheres ( sopa ) por dia.
Receita 2
Ingredientes:
- 5 colheres ( sopa ) de folhas frescas de erva-cidreira
- 5 colheres ( sopa ) de polpa de maracujá
- 1 colher ( sopa ) de folhas frescas de maracujá
- 3 colheres ( sopa ) de mel
- 300 ml de vinagre de maçã
Modo de Preparo: Coloque todos os ingredientes em um pote de vidro e tampe. Deixe descansar durante 10 dias. Depois desse tempo, coe e tome 1 colher ( sopa ) 3 vezes por dia.
Contra-Indicações: pessoas com pressão baixa não devem consumir receitas que contenham folhas de maracujá.
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Pesquisa realizada na UNICAMP constata seu efeito tranquilizante, essa fruta é recomendada para aliviar ansiedade, nervosismo, estresse e também para combater a insônia. ...
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Ela é causada pelo vírus influenza, altamente contagioso, e infecciona as vias respiratórias. Se não tratada devidamente, pode desencadear doenças mais graves como sinusite e pneumonia. Os principais sintomas são cansaço, indisposição, dores...
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Costuma aparecer em momentos de dificuldade e pode causar o aparecimento de doenças, como pressão alta e depressão. Caso o estresse esteja no seu começo procure utilizar chás para combate-lo, mas se persistir de maneira intensa e durar muito, é...
- Receita Caseira Para Aliviar O Estresse
Esse problema que afeta milhões de pessoas e é cada vez mais comum tende a aparecer em momentos de dificuldades. O grande risco é que o estresse pode gerar doenças como a pressão alta e a depressão. se a situação for grave e persistir por muito...
- Maracujá Combate Nervosismo, Insônia E Muitas Outras Doenças. Confira !
Essa fruta possui boa quantidade ferro. E também de vitamina C, nutriente que ajuda o organismo a absorver o ferro. É rico em minerais essenciais a sáude, como cálcio e potássio, que regula a pressão arterial. Combate anemia, prisão de ventre e...