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Remédios Naturais e Plantas Medicinais
Receita caseira para aliviar o estresse
Esse problema que afeta milhões de pessoas e é cada vez mais comum tende a aparecer em momentos de dificuldades. O grande risco é que o estresse pode gerar doenças como a pressão alta e a depressão. se a situação for grave e persistir por muito tempo convém buscar ajuda médica.Receita Medicinal
Ingredientes:
4 colheres ( sopa ) de folhas frescas de capim-limão
3 folhas frescas de maracujá
1 xícara ( chá ) de mel de laranjeira
Modo de Preparo: em um pote de vidro, coloque as folhas de capim-limão e maracujá. Amasse com o cabo de uma colher ou um pilão e despeje o mel por cima. Misture, tampe e deixe descansar durante 2 dias. Após o tempo indicado, coe e tome 3 colheres ( sopa ) por dia.
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Em muitos casos, está relacionada ao estilo de vida. Isso quer dizer que o cansaço, o estresse, os excessos na alimentação, a gripe e resfriado podem desencadear a dor de cabeça. Uma mudança nos hábitos de vida é o segredo para amenizar o problema....