Remédios Naturais e Plantas Medicinais
Chá de Erva-de-São-João combate depressão, nervosismo e insônia
Para quem
sofre de insônia, estresse, depressão e nervosismo a nossa dica é o
chá feito com a Erva-de-São-João é uma
poderosa planta medicinal que contem
propriedades sedativas e calmante além de outras. Segue abaixo como preparar esse poderoso chá.
CALMANTE NATURAL
- 1 colher ( sopa ) de folhas secas erva-de-joão
- 500 ml de água
Modo de Preparo: Coloque na panela as folhas secas de Erva-de-São-João em seguida, despeje a água. Deixe ferver cerca de 10 minutos. Após esfriar coe e tome.
Contra Indicação: O consumo desta erva é proibida para gestantes.
Observação: A
Erva-de-São-João pode ser facilmente encontrada em
fármacias de manipulação e
lojas de produtos naturais.
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