Remédios Naturais e Plantas Medicinais
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A insônia sem dúvida nenhuma é um problema que tem atingido muitas pessoas, as causas são as mais variadas possíveis dentre as principais estão: preocupações, distúrbios do sono e estresse. Tal problema resulta na falta de disposição no trabalho,...
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Para quem sofre de insônia, estresse, depressão e nervosismo a nossa dica é o chá feito com a Erva-de-São-João é uma poderosa planta medicinal que contem propriedades sedativas e calmante além de outras. Segue abaixo como preparar esse poderoso...
- Chá De Camomila E Seus Benefícios.
Famosa por seu poder sedativo e aroma intenso, seu chá é eficiente em situações de ansiedade, irritabilidade, insônia e depressão leve, aliviando os sintomas. Quando tomado à noite, proporciona um sono mais calmo e, se bebido durante o dia, diminui...
- Chá Contra Ansiedade. Sua Saúde Merece !
Ansiedade é reação incomoda, resultante por algo que esperamos, exemplo algum evento importante, ou mesmo por não estar preparado para algum acontecimento. Para a ansiedade o chá de alecrim é excelente pois nos mantém mais controlado. ...
- Camomila ( Matricaria Chamomilla ) No Combate à Cólicas Intestinais, Ansiedade E Depressão. Estudos Comprovam Sua Eficácia !
A Academia Americana de Pediatria confirmou a ação do chá de camomila no combate a cólicas em bebês. Em um estudo realizado na Itália, 57% dos bebês conseguiram se livrar do problema com a erva, segundo relato dos pais. Os pequenos tomaram 150...
Remédios Naturais e Plantas Medicinais
Chá para controlar a depressão e ansiedade
Cada vez mais pessoas estão sendo afetadas pela depressão e ansiedade, causando sérios transtornos na vida profissional, conjugal e social. Antes de fazer uso medicamentos, experimente fazer uso de tratamentos naturais e que em muitos dos casos são alcançados o mesmos efeitos, e melhor, não agride seu organismo. Segue abaixo chá para tratamento da depressão.
RECEITA MEDICINAL
Ingredientes:
30g de erva-de-são-joão
30g de valeriana
30g de erva-cidreira
Modo de Preparo: Primeiramente misture todas as ervas e coloque em um recipiente. Leve a água ao fogo para ferver. Agora acrescente 3 colheres (chá ) para 1 xícara de água e deixe em repouso por exatos 10 minutos. Coe e adoce se preferir. Tome todas as noite sempre antes de dormir até que a depressão e ansiedade esteja controlada.
Observação: Além de controlar a depressão e ansiedade este chá estará ajudando a dormir com muito mais facilidade.
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