Remédios Naturais e Plantas Medicinais
Modo de Preparo: Leve a água ao fogo e deixe ferver. Desligue o fogo, em seguida, adicione as folhas e deixe abafar por 5 minutos. Agora coe e adoce com mel se preferir. Tome o chá de hortelã antes das principais refeições.
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HortelãO sabor da hortelã (menta piperita) é bastante agrádavel, também é ingrediente comum diversas receitas culinárias e em soluções caseiras para combater problemas de saúde. Essa erva é recomendada como expectorante, antimicrobiana, antifúngica, ...
Remédios Naturais e Plantas Medicinais
Chá de hortelã melhora a digestão e ajuda na queima de calorias.
Se você aprecia o chá de hortelã pelo seu delicioso sabor, agora você terá mais motivos para consumi-lo, recentes pesquisas comprovaram que a hortelã é excelente para acelerar a digestão e consequentemente, facilita a queima de calorias. O chá feito com as folhas de hortelã é refrescante e leve e pode ser bebida fria ou quente. Desfrute deste porderoso chá !
CHÁ DE HORTELÃ COMO PREPARAR
- 3 Colheres ( sopa ) de folhas de hortelã frescas ou secas
- 500ml de água
- Mel
Modo de Preparo: Leve a água ao fogo e deixe ferver. Desligue o fogo, em seguida, adicione as folhas e deixe abafar por 5 minutos. Agora coe e adoce com mel se preferir. Tome o chá de hortelã antes das principais refeições.
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Nem só de ervas são feitos os chás. Quentes ou gelados, dá para aproveitar os benefícios das frutas na bebida. O abacaxi, por exemplo, fortalece os pulmões e alivia a tosse. Já a uva e o morango são antioxidantes, e agem contra o envelhecimento...
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HortelãO sabor da hortelã (menta piperita) é bastante agrádavel, também é ingrediente comum diversas receitas culinárias e em soluções caseiras para combater problemas de saúde. Essa erva é recomendada como expectorante, antimicrobiana, antifúngica, ...