Remédios Naturais e Plantas Medicinais
- Derrame - Causas, Sintomas E Prevenção
O derrame ou AVC - Acidente Vascular Cerebral - acontece devido a uma alteração na pressão arterial do nosso corpo. Hoje, ele é uma das principais causas de morte e invalidez no Brasil. O AVC pode acarretar perda da facilidade de falar, a paralisia...
- Tratamentos Caseiros Recomendados Para Diarréia
É um sintoma e não uma doença. É a evacuação frequente líquida ou pastosa. Na maioria das vezes, tanto para crianças quanto para adultos, as causas são: alimentação desequilibrada, fermentações intestinais e intolerância alimentar. Certas...
- Faringite - Causas, Sintomas E Receitas Caseiras. Confira !
È a inflamação da faringe, uma cavidade situada entre a boca e a parte superior do esôfago. Os sintomas mais comuns da faringite são: dor, calor, secura e sensação de aperto da garganta, pigarro, afonia ( perda da voz ) e zumbido nos ouvidos. A...
- Receitas Caseiras Para Emagrecer De Forma Saudável
A maneira mais eficaz para emagrecer é seguindo uma dieta balanceada, acompanhada de exercícios físicos. Numa dieta para emagrecer, a ingestão diária de calorias deve estar em torno de 1100 kcal para mulheres e 1700 kcal para homens. A fitoterapia...
- Frieira - Sintomas, Causas E Tratamentos Caseiros
A frieira é uma infecção da pele, geralmente entre os dedos do pé e das mãos. Consistem em lesões que costumam inchar, coceira na região atingida, vermelhidão causa por alergia, bactérias, fungos, pó, etc... Em algumas pessoas esse mal ataca...
Remédios Naturais e Plantas Medicinais
Dores Musculares - Causas, Sintomas, Dicas e Tratamento Caseiro
As dores musculares acontecem na maioria das vezes, quando praticamos alguma atividade física que excede o limite de tolerância dos músculos do nosso corpo ou quando passamos muito tempo em uma mesma posição. Devido a esse esforço excessivo, os músculos podem apresentar uma série de dores muito desconfortáveis e até um enrijecimento brusco, mais conhecido por câimbra.
Dores Musculares - Receitas
1 - Chá por infusão de ALFAZEMA, ALECRIM e MANJERONA
Ingredientes:
- 1 punhado de folhas picadas de alfazema
- 1 punhado de folhas picadas de alecrim
- 1 punhado de folhas picadas de manjerona
- 2 copos de água fervendo
Modo de Preparo: Deixar as folhas fatiadas em infusão durante 15 minutos em recipiente tampado. Coar e beber 3 xícaras de chá ao dia.
2 - Chá por infusão de ERVA-DE-SÃO-JOÃO
Ingredientes:
- 1 punhado de folhas picadas de erva-de-são-joão
- 1 copo de água fervendo
Modo de Preparo: Deixar as folhas picadas em infusão durante 15 minutos em recipiente tampado. Coar e beber 3 xícaras de chá ao dia.
3 - Tintura de GIRASSOL
Ingredientes:
- 4 colheres ( sopa ) das flores de girassol
- 2 copos de álcool de cereais a 70º
Modo de Preparo: Deixar em maceração por 3 dias. Friccionar com a tintura a área afetada várias vezes ao dia ou beber 15 gotas desta tintura como meio copo de água, 3 vezes ao dia.
Dicas para dores musculares
As fricções com o suco da cebola e alho fesco diminuem sensivelmente as dores musculares. Além disso, beba muito líquido, evite o excesso de peso e não exagere nos exercícios que não está acostumado a fazer por muito tempo.
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