Remédios Naturais e Plantas Medicinais
Ervas que ajudam a emagrecer de forma saudável.
Algumas ervas têm ação poderosa no combate à obesidade e, ainda, ajuda você a se livrar de outros males. Quando combinadas corretamente, podem agir contra problemas como compulsão por doces, retenção de líquidos e má digestão. Mas cuidado para não exagerar na combinação: fazer chá com várias plantas pode comprometer o aproveitamento dos seus benefícios.
ERVAS QUE EMAGRECEM !
FUCUS: por ser rica em ferro, cálcio, potássio, magnésio e vitaminas A,C,D,E e do complexo B, ela atua como complemento alimentar, acelera o metabolismo e estimula o funcionamento intestinal, o que ajuda no emagrecimento e na eliminação de toxinas.
Contraindicação: pessoas com hipersensibilidade a iodo.
CABELO-DE-MILHO: contém nutrientes que ajudam o intestino a funcionar melhor. É capaz de dissolver as gorduras do corpo e eliminá-las na urina. Não tem contraindicação.
HIBISCO: ajuda a eliminar o excesso de gordura no corpo e melhora a circulação sanguínea. Tem ação antioxidante, que previne o envelhecimento precoce e algumas doenças.
Contraindicação: mulheres gestantes, lactantes e crianças.
CHÁ PARA EMAGRECER
Ingredientes:
- 1 colher ( sopa ) de fucus
- 1 colher ( sopa ) de cabelo-de-milho
- 1 colher ( sopa ) de hibisco
- 500 ml de água
Mode de Preparo: Acrescenteas ervas em meio litro de água. Agora deixe cozinhar por 4 minutos quando a água começar a levantar os primeiros burbulhos, retire do fogo e deixe descansando, tampada, por 15 minutos. Coe e está pronto para o uso.
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