Remédios Naturais e Plantas Medicinais
Ervas que dão um basta nos problemas femininos !
Não é só para emagrecer que as mulheres podem contar com a ajuda dessas poderosas ervas! Elas são eficazes para amenizar outros problemas femininos, como as terríveis dores de cólica, sintomas de TPM e muito mais. Abaixo você poderá conferir um receita de chá com as ervas para combater cada incômodo feminino !
CHÁ PARA TPM
Ingredientes:
- 1 punhado de erva-são-joão
- 1 litro de água
Modo de Preparo: Leve 1 litro de água ao fogo médio. Quando estiver em ponto de fervura, coloque a erva-são-joão. Desligue o fogo e deixe tampado por 20 minutos.
Consumo: 1 xícara ( 200 ml ) de chá quatro vezes ao dia. O ideal é que seja consumido dois dias antes do período menstrual.
CHÁ PARA CÓLICA MENSTRUAL
Ingredientes:
- 1 punhado de folhas de louro
- 1 litro de água
Modo de Preparo: Leve a água e as folhas de louro ao fogo. Desligue assim que levantar a fervura. Tampe, e deixe descansar por 15 minutos e coe .
Consumo: 1 xícara ( 200 ml ) de chá quatro vezes ao dia.
CHÁ CONTRA INCHAÇO
Ingredientes:
- 1 punhado de talos frescos de cavalinha
- 1 litro de água
Modo de Preparo: Leve os ingredientes ao fogo e ferva por 5 minutos. Desligue, espere amornar e coe.
Consumo: 1 xícara ( 200 ml ) de chá , cinco vezes ao dia.
CHÁ PARA QUEM TEM COMPULSÃO POR DOCE
Ingredientes:
- 1 punhado de flores secas de hibisco
- 1 litro de água
Modo de Preparo: Leve a água ao fogo e, assim que levantar a fervura, adicione as flores de hibisco. Em seguida, desligue e tampe. Deixe abafado por 20 minutos, espere amornar e coe.
Consumo: 1 xícara ( 200 ml ) de chá, cinco vezes ao dia.
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