Remédios Naturais e Plantas Medicinais
- Melancia Tem Propriedade Que Previne O Câncer
O licopeno contido nela combate os radicais livres Fruta que brota nas quatro estações do Brasil, a melancia é uma arma poderosa no combate ao câncer. Isso porque em sua fórmula ela traz o licopeno, responsável em atribuir à fruta a sua cor vermelha....
- Caqui é Rico Em Vitaminas E E C
A fruta também tem sais minerais, ferro e fósforo Seu gosto doce e sua cor alaranjada tornam o caqui uma fruta apetitosa. Originário da China e do Japão ele é altamente nutritivo. O caqui contém vitaminas E e C, além de sais minerais como ferro,...
- Morango Protege O Estômago
A fruta ajuda a evitar gastrite e úlcera Um estudo europeu constatou que o morango é uma fruta excelente para proteger o estômago. Seu consumo consegue evitar lesões na mucosa gástrica e assim prevenir doenças como a úlcera e a gastrite. Além...
- Kiwi: Tem Poucas Calorias E Ainda Ajuda A Reduzir Gorduras E As Taxas De Colesterol
O Kiwi pode até ter uma aparência pouco atraente: casca marrom cheia de penugens. Mas, quando a descascamos e degustamos sua polpa verde cheia de sementinhas, não há quem não se deixe seduzir pela mistura do sabor doce e azedinho ao mesmo tempo....
- Os Benefícios Do Tomate
Tomate é um potente antioxidante que traz benefícios à pele Componente indispensável ao preparo da salada, o tomate é uma fruta extremamente saudável. Integrante da família das solanáceas, até pouco tempo atrás seus benefícios eram desconhecidos....
Remédios Naturais e Plantas Medicinais
Goiaba: Aproveite a temporada da fruta para emagrecer
Estamos na temporada da goiaba. Além de pouco calórica (54 calorias a vermelha e 52 calorias a branca), a fruta de sabor marcante colabora com o emagrecimento. Isso por conter muitas fibras o que ajuda a proporcionar a sensação de saciedade.
Para ajudar a manter a saúde do nosso organismo a goiaba também é uma excelente opção, pois reforça o sistema imunológico e ajuda a combater o HPV que causa o câncer de colo de útero.
Na cor branca, a fruta possui alta concentração de vitamina C, que combate os resfriados e os radicais livres responsáveis pelo envelhecimento precoce. A vitamina C melhora a absorção de ferro, ajuda na produção de colágeno, aumenta a imunidade de doenças bacterianas e virais. Na cor vermelha, a fruta também afasta o câncer, devido ao alto poder da substância licopeno. E diminui o risco de doenças cardiovasculares.
Você pode ingerir a fruta também em saladas, mousses e sucos. O suco da goiaba é um excelente remédio para dor de dente, gengiva inchada e úlceras da boca.
Por Yasmin Barcellos
fonte:http://bemstar.globo.com/index.php?modulo=percapeso&url_id=4342
imagem:curapelanatureza.blogspot.com
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