Remédios Naturais e Plantas Medicinais
Louro ( Laurus nobilis ) - facilita a digestão e alivia a ansiedade
Frescas ou secas, as folhas de louro ( Laurus nobilis ) são comumente utilizadas como tempero para pratos mais pesados pois, além de darem um sabor especial, facilitam a digestão dos alimentos. Um bom exemplo é acrescentar algumas folhas secas durante o preparo de uma feijoada. O louro é reconhecido como um poderoso digestivo e também leve diurético. O chá das folhas pode ser tomado após as refeições. A erva atua facilitando a digestão de gorduras, pois estimula as funções do fígado; combate gases e cólicas intestinais. Ainda tem suave propriedade calmante, aliviando ansiedade.
Receitas Medicinais
Chá para aliviar peso no estômago
- 1 xícara ( chá ) de água
- 2 folhas secas de louro
- 1 colher ( chá ) de mel
Modo de Preparo: Leve a água ao fogo até ferver. Acrescente o louro, desligue o fogo e abafe por 10 minutos. Misture o mel e beba 30 minutos após as principais refeições.
Chá para má digestão
- 1 xícara ( chá ) de água
- 4 folhas secas de louro
- 1 laranja descascada, cortada em 4 partes
Modo de Preparo: Em uma panela, leve a água ao fogo até começar a ferver. Adicione o louro, retire do fogo e abafe por 10 minutos. Espere amornar, coe e bata no liquidificador com a laranja. Tome em seguida, 1 vez ao dia.
Folhas de louro serve para:
- má digestão
- ansiedade
- gases intestinais
Contra-Indicações: gestantes e pessoas com gastrite ou úlcera devem consultar um médico antes de consumir.
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