Remédios Naturais e Plantas Medicinais
26/09/2009 - 06h30
O livro "100 Receitas de Saúde - Sucos e Vitaminas", da Publifolha traz uma receita de vitamina de tofu e abacate com leite de soja.
O suco fortifica o organismo e os fitoestrógenos presentes no tofu podem ajudar a prevenir tumores associados ao estrógeno, como o câncer de mama. O abacate contém carotenóides e vitamina E, que ajudam a inibir o crescimento do câncer de próstata. A genisteína, um isoflavonóide presente na soja, pode ajudar a inibir o crescimento de tumores pequenos. E a semente de abóbora tem alto teor de zinco, que acelera a cura e desempenha um papel importante na prevenção de infecções.
Vitamina de tofu e abacate com leite de soja
Ingredientes
- 400 g de tofu macio
- 1 abacate
- 100 ml/½ xícara de leite de soja
- 1 colher (sopa) de sementes de abóbora
Modo de Preparo
Bata o tofu, o abacate e o leite de soja no liquidificador até obter uma mistura homogênea. Despeje num copo, jogue as sementes de abóbora por cima e beba imediatamente.
Rendimento
Todas as receitas do livro rendem aproximadamente duas porções, embora o rendimento possa variar em função do tamanho dos ingredientes e de seu teor de água.
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Remédios Naturais e Plantas Medicinais
Prepare suco fortificante que ajuda a prevenir tumores
da Folha Online
O livro "100 Receitas de Saúde - Sucos e Vitaminas", da Publifolha traz uma receita de vitamina de tofu e abacate com leite de soja.
O suco fortifica o organismo e os fitoestrógenos presentes no tofu podem ajudar a prevenir tumores associados ao estrógeno, como o câncer de mama. O abacate contém carotenóides e vitamina E, que ajudam a inibir o crescimento do câncer de próstata. A genisteína, um isoflavonóide presente na soja, pode ajudar a inibir o crescimento de tumores pequenos. E a semente de abóbora tem alto teor de zinco, que acelera a cura e desempenha um papel importante na prevenção de infecções.
Vitamina de tofu e abacate com leite de soja
Ingredientes
- 400 g de tofu macio
- 1 abacate
- 100 ml/½ xícara de leite de soja
- 1 colher (sopa) de sementes de abóbora
Modo de Preparo
Bata o tofu, o abacate e o leite de soja no liquidificador até obter uma mistura homogênea. Despeje num copo, jogue as sementes de abóbora por cima e beba imediatamente.
Rendimento
Todas as receitas do livro rendem aproximadamente duas porções, embora o rendimento possa variar em função do tamanho dos ingredientes e de seu teor de água.
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Propriedades naturais de leite de soja Leite de soja Leite de soja Leite de sojaO leite de soja é feito a partir de grãos de soja triturados em água. O leite de soja pode ser realizado em casa com utensílios de cozinha ou com um aparelho específico...
- Máscara Facial Para Condicionar E Hidratar A Pele. Sua Pele Merce !
Esta máscara serve para todos os tipos de pele. O abacate é rico em vitaminas, minerais, ácidos graxos, lecitina e fitoesteróios, além de ser um ótimo hidratante. Deve ser aplicada imediatamente, pois leva frutas frescas e derivados do leite. MÁSCARA...
- Máscara Facial De Abacate E Babosa
Esta máscara serve para todos os tipos de pele. O abacate é rico em vitaminas, minerais, ácidos graxos, lecitina e fitoesteróis, além de ser um ótimo hidratante. Deve ser aplicada imediatamente, pois leva frutas frescas e derivados do leite. Condiciona...
- Prepare Suco Energizante De Amora, Maçã E Abacaxi
18/09/2009 - 00h00 da Folha Online Para quem está precisando de energia, o suco de amora, maçã e abacaxi é a opção ideal. A amora é rica em vitamina C, que aumenta o nível de energia no organismo. O suco de maçã fresco, por sua vez, também...
- Benefícios Da Soja
Quando se fala em um típico prato brasileiro, uma das primeiras opções que vem à nossa mente é o arroz feijão, não é? É claro que os nutrientes deste prato são incontestáveis, mas ninguém gosta de comer todo dia a mesma coisa. E uma ótima...