A salsa é uma das ervas mais conhecidas do mundo. Poderíamos dizer que se tornou um dos condimentos mais utilizados em nossos pratos.
No entanto,
muitas pessoas não conhecem seus efeitos benéficos para a saúde, em especial para os rins, que a tornam uma planta muito terapêutica.
Se você deseja purificar seu corpo e otimizar as funções renais, descubra por que deveria beber todos os dias água de salsa. Convidamos você a tomar nota.
Salsa: uma fonte excepcional de vitamina C
A salsa é originária do Mediterrâneo e dos países asiáticos, duas regiões que vêm usando-a há milhares de anos como remédio medicinal,
desde que os gregos difundiram seus benefícios para a saúde.
Tanto Hipócrates quanto Galeno mencionam como obter o óleo de salsa para tratar problemas dos rins, do coração e até
curar fraturas do crânio com esta planta, graças a sua ação anti-inflamatória.
Atualmente podemos encontrar tratamentos naturais para o rosto e para o corpo em qualquer loja de produtos naturais ou farmácia. No entanto,
você também pode preparar em casa esta água medicinal para cuidar dos seus rins no dia a dia.
Vamos explicar por que a salsa é tão saudável.
É repleta de nutrientes
É assombroso como esta planta tão comum
esconde tantos benefícios nutricionais.
Este humilde vegetal se destaca por sua riqueza de vários nutrientes:
- A salsa é uma das fontes mais poderosas de vitamina C: com 100 g da planta, obtemos 133 mg da vitamina.
- Para melhorar a qualidade de nosso sangue e dos nossos ossos, não hesite em beber um copo de água de salsa.
- A salsa é muito rica em betacaroteno, um dos protetores do sistema imunológico.
- Você sabia que a salsa é uma fonte maravilhosa de cálcio? Com apenas 100 gramas da planta, obtemos 138 mg deste mineral. É um recurso natural muito adequado para cobrir qualquer carência de cálcio.
- O mesmo ocorre com o ferro. Esta planta é um excelente complemento ou substituto das carnes vermelhas.
- É rica em fibras.
- A salsa contém boro, um mineral que nos fará muito bem para combater os efeitos da menopausa ou da osteoporose.
A salsa e a saúde dos nossos rins
- Esta planta medicinal nos aporta clorofila, uma substância vegetal que, além de ter propriedades antissépticas, nos oferece uma grande quantidade de antioxidantes para otimizar a função renal.
- A salsa é uma das plantas com maior ação desintoxicante e purificadora. Graças a suas propriedades diuréticas, eliminamos essas substâncias que tendem a se acumular nos rins, e que podem deixá-los doentes.
- Com esta bebida natural, será possível desinflamar qualquer área do trato urinário, combater infecções e eliminar bactérias.
Como preparar a água de salsa
Remédio 1 para purificar os rins
Ingredientes- 1 litro de água
- 5 colheres de sopa de salsa fresca
Modo de preparo:loading...
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