Remédios Naturais e Plantas Medicinais
Pao caseiro 100% integral de couve!
Ola pessoal que me acompanha :)
Ontem estava com vontade de comer um pao nutritivo e diferente. Entao inventei essa receita e ficou super gostosa :)
Algumas folhas de couve ou espinafre batidas em 2 copos de agua morna.
2 colheres de meu fermento caseiro (receita dada anteriormente)
Se vcs nao tiverem feito meu fermento ainda podem usar o fermento biologico fresco para pao (quantidade suficiente pra 3 xicaras de trigo integral).
3 colheres de acucar mascavo
1 colher de cafe de sal
3 xicaras de trigo integral
3 colheres de oleo ou manteiga
Bater a couve ou espinafre junto com a agua, o sal , o acucar e o oleo no liquidificador
Misturar a parte liquida com as 3 xicaras de trigo integral.
Levar a mistura pra geladeira e deixar la umas 8 horas ( a noite inteira).
No outro dia colocar em formas untadas e esperar dobrar de tamanho. Vai demorar um pouco mais que normal pois a massa estara gelada. Cerca de 2-3 horas ate dobrar de tamanho.
Levar a forno pre-aquecido temperatura media por cerca de 30 minutos (mais ou menos dependendo do tamanho da forma) Esperar esfriar antes de cortar. Bom apetite!!!
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Pao Feito Com Fermento De Kefir
Fermentos selvagens de kefir e fermento de abacaxi. Algumas de minhas fotos de paes feitos com meus fermentos caseiros de abacaxi e de kefir: fermento caseiro fermento caseiro Fermento caseiro fermento caseiro Fermento de kefir fermento...
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Pao Rustico Feito Em Panela De Ferro.
Se vc assim como eu nao tem um forno comercial pra fazer seus paes, e quando usa seu forno comum sai tudo errado... Tenho uma dica infalivel pra vcs, mesmo com paes integrais. A panela de ferro, tampada !!! Ela serve como forno e como e pequena o vapor...
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Pao 100% Integral De Castanhas E Nozes.
Ola pessoal :) Como vcs estao? Espero que tudo muito bem e que vcs estejam cheios de saude! Pois sem saude nao podemos apreciar esse mundao lindo que temos na nossa volta!Hoje quero ensinar vcs a fazer um super pao 100% integral e cheio de nozes e castanhas...
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Pao De Nozes, Cenoura E Manteiga De Coco./ Pão Caseiro
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Pao de cenoura,arroz integral e quinoa. RECEITA: 1 1/2 COPOS DE FARINHA DE TRIGO INTEGRAL (COPO DE 230 ML) 2 COPOS DE FARINHA DE TRIGO COMUM 1 COLHER DE SOPA RASA DE SAL 2 COLHERES DE ACUCAR MASCAVO, MEL OU AGAVE NECTAR 10 GRAMAS DE FERMENTO INSTANTANEO...
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