Remédios Naturais e Plantas Medicinais
Pessoal esse pao nao e um dos mais saudaveis que ja fiz kkk mas e muito gostoso e pode ser modificado, se a pessoa quiser usar mais trigo integral e so colocar um pouco mais de agua ok?
Aqui vai a receita!
Pao de chocolate semi-integral
1 xicara de trigo integral
2 xicaras de trigo branco
(opcional pra deixar o pao mais macio e crescer mais)1 colher de sopa de fermentacao natural (receita dada anteriormente)
1 colher de sopa de sal
3 colheres de sopa de acucar.
2 colheres de chocolate em po sem acucar (estilo chocolate do padre!)
1 copo e meio de agua
3 colheres de azeite de oliva ou oleo de canola.
misturar todos os ingredientes e deixar descancar de 8 horas fora da geladeira.
NO dia seguinte misturar 1 sache de fermento instantaneo seco pra pao diluido num tiquinho de agua.
MISturar mais agua ou trigo se for necessario pra que fique uma massa bem maleavel (nao pode ficar dura) nem pode ficar pegajosa! TEm que ser mole mas nao tanto que fique pegajosa!
O acucar pode ser substituido por mel ou agave nectar. Ou se a pessoa gostar do sabor mais amargo pode cortar o acucar por completo!
DEixar descancar ate dobrar de tamanho (no minimo) cerca de 1 hora.
Depois que dobrar de tamanho modelar os paes de acordo com sua preferencia e deixar descancar pela segunda vez ate que dobrem de tamanho novamente.
E levar ao forno pre aquecido (Alto) e assim que colocar no forno baixar a temperatura pra medio.
Deixar assar cerca de 30 minutos dependendo da forma que vc fez o pao. PEdacos maiores podem demorar mais pra assar, paes pequenos demoram menos.
- Pao Rustico Feito Em Panela De Ferro.
Se vc assim como eu nao tem um forno comercial pra fazer seus paes, e quando usa seu forno comum sai tudo errado... Tenho uma dica infalivel pra vcs, mesmo com paes integrais. A panela de ferro, tampada !!! Ela serve como forno e como e pequena o vapor...
- Pao 100% Integral De Castanhas E Nozes.
Ola pessoal :) Como vcs estao? Espero que tudo muito bem e que vcs estejam cheios de saude! Pois sem saude nao podemos apreciar esse mundao lindo que temos na nossa volta!Hoje quero ensinar vcs a fazer um super pao 100% integral e cheio de nozes e castanhas...
- Pao Caseiro 100% Integral De Couve!
Ola pessoal que me acompanha :)Ontem estava com vontade de comer um pao nutritivo e diferente. Entao inventei essa receita e ficou super gostosa :) Algumas folhas de couve ou espinafre batidas em 2 copos de agua morna.2 colheres de meu fermento caseiro...
- Pao De Nozes, Cenoura E Manteiga De Coco./ Pão Caseiro
Pessoallllll que pao mais gostoso! Alem de super nutritivo, cheio de fibras, vitaminas e muitos minerais.Vamos a receita entao: 1 1/2 xicaras de trigo integral1 1/2 xicaras de trigo branco1 xicara de variedade de nozes e castanhas picadinhas1 xicara...
- Baguete Francesa Artesanal C/ Germe De Trigo
Receita da massa do pao frances que fiz. Da pra fazer 4 paes do tamanho dos que fiz hoje!5 copos de farinha de trigo branca (Infelizmente pra comecar eu usei a branca ate aprender a operar a integral que e bem mais complicada)1 copo de germe de trigo...
Remédios Naturais e Plantas Medicinais
Pao integral de chocolate! Pão caseiro
Pessoal esse pao nao e um dos mais saudaveis que ja fiz kkk mas e muito gostoso e pode ser modificado, se a pessoa quiser usar mais trigo integral e so colocar um pouco mais de agua ok?
Aqui vai a receita!
Pao de chocolate semi-integral
1 xicara de trigo integral
2 xicaras de trigo branco
(opcional pra deixar o pao mais macio e crescer mais)1 colher de sopa de fermentacao natural (receita dada anteriormente)
1 colher de sopa de sal
3 colheres de sopa de acucar.
2 colheres de chocolate em po sem acucar (estilo chocolate do padre!)
1 copo e meio de agua
3 colheres de azeite de oliva ou oleo de canola.
misturar todos os ingredientes e deixar descancar de 8 horas fora da geladeira.
NO dia seguinte misturar 1 sache de fermento instantaneo seco pra pao diluido num tiquinho de agua.
MISturar mais agua ou trigo se for necessario pra que fique uma massa bem maleavel (nao pode ficar dura) nem pode ficar pegajosa! TEm que ser mole mas nao tanto que fique pegajosa!
O acucar pode ser substituido por mel ou agave nectar. Ou se a pessoa gostar do sabor mais amargo pode cortar o acucar por completo!
DEixar descancar ate dobrar de tamanho (no minimo) cerca de 1 hora.
Depois que dobrar de tamanho modelar os paes de acordo com sua preferencia e deixar descancar pela segunda vez ate que dobrem de tamanho novamente.
E levar ao forno pre aquecido (Alto) e assim que colocar no forno baixar a temperatura pra medio.
Deixar assar cerca de 30 minutos dependendo da forma que vc fez o pao. PEdacos maiores podem demorar mais pra assar, paes pequenos demoram menos.
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- Pao Rustico Feito Em Panela De Ferro.
Se vc assim como eu nao tem um forno comercial pra fazer seus paes, e quando usa seu forno comum sai tudo errado... Tenho uma dica infalivel pra vcs, mesmo com paes integrais. A panela de ferro, tampada !!! Ela serve como forno e como e pequena o vapor...
- Pao 100% Integral De Castanhas E Nozes.
Ola pessoal :) Como vcs estao? Espero que tudo muito bem e que vcs estejam cheios de saude! Pois sem saude nao podemos apreciar esse mundao lindo que temos na nossa volta!Hoje quero ensinar vcs a fazer um super pao 100% integral e cheio de nozes e castanhas...
- Pao Caseiro 100% Integral De Couve!
Ola pessoal que me acompanha :)Ontem estava com vontade de comer um pao nutritivo e diferente. Entao inventei essa receita e ficou super gostosa :) Algumas folhas de couve ou espinafre batidas em 2 copos de agua morna.2 colheres de meu fermento caseiro...
- Pao De Nozes, Cenoura E Manteiga De Coco./ Pão Caseiro
Pessoallllll que pao mais gostoso! Alem de super nutritivo, cheio de fibras, vitaminas e muitos minerais.Vamos a receita entao: 1 1/2 xicaras de trigo integral1 1/2 xicaras de trigo branco1 xicara de variedade de nozes e castanhas picadinhas1 xicara...
- Baguete Francesa Artesanal C/ Germe De Trigo
Receita da massa do pao frances que fiz. Da pra fazer 4 paes do tamanho dos que fiz hoje!5 copos de farinha de trigo branca (Infelizmente pra comecar eu usei a branca ate aprender a operar a integral que e bem mais complicada)1 copo de germe de trigo...